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Chiapudding
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Chiapudding mit Heidelbeeren

Chiapudding mit Mandelmilch und Heidelbeeren - Einfach, lecker und sättigend!
Vorbereitung5 Minuten
Additional Time30 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten
Gericht: Desserts
Küche: Bewusste Küche
Keyword: Chiapudding, Chiasamen, Dessert im Glas, Superfood
Servings: 2 Potionen
Author: Elli | LieberBacken.com

Zutaten

  • 4 EL Chia-Samen
  • 280 ml Mandelmilch
  • 2 EL Agavendicksaft alternativ: Honig, Reissirup, Ahornsirup, etc.
  • 2 Handvoll Heidelbeeren

Zubereitung

  • Die Chiasamen mit der Mandelmilch in einer Schüssel verrühren - und zwar zügig und sofort, damit sich keine Klumpen bilden.
  • Mit Agavendicksaft süßen und nochmals verrühren.
  • Dann auf zwei Gläser gleichmäßig verteilen und über Nacht (oder mind. 30 Minuten) im Kühlschrank quellen lassen. Im Anschluss (oder am nächsten Tag) dann die Heidelbeeren ergänzen und kühl genießen.
    Tipp: Ihr könnt auch ein paar Haferflocken, Cranberries, Kokosflocken etc. dazu geben - dann aber etwas mehr Milch verwenden und nach Belieben nachsüßen.